Porucha pozornosti – ako ju pochopiť a čo robiť? Čo je to Rozptýlená myseľ?

od | 14. decembra 2022 | Knižné novinky

Aké je to žiť s poruchou pozornosti? Čo robiť, aby ste s tým žili lepšie, ľahšie a spokojnejšie?
Z tejto knihy môžu profitovať tí, ktorí poruchou pozornosti trpia, ich blízki i lekári. Ľuďom, ktorí ešte netušia, že ju majú tiež, zmení život.
Novinka Rozptýlená myseľ od renomovaného odborníka Gábora Matého.

Je to uznávaný lekár a autor bestsellerov, ktorý sa špecializuje na neurológiu a psychiatriu – a jemu samotnému diagnostikovali poruchu pozornosti. V knihe skúma mýtus o poruche pozornosti ako geneticky podmienenej chorobe, prináša reálnu nádej a odporúčania pre deti i dospelých, ktorí ňou trpia.

Okrem iného sa dozviete, že:

  • ADD nie je dedičné ochorenie, ale reverzibilné vývojové oneskorenie,
  • „rozptýlenie“ je psychologickým produktom životnej skúsenosti,
  • prečo sa u niektorých detí v mozgu nevyvinú oblasti zodpovedné za emočnú sebareguláciu a kontrolu pozornosti.

Rozptýlená myseľ umožní dospelým s ADD získať lepší prehľad o ich vlastných emóciách. Maté predstaví aj program, akým spôsobom pomáhať takýmto ľuďom v detstve i v dospelosti.

Zdroj: skveleknihy.sk

„Poučná a citlivo prerozprávaná kniha s tak veľmi potrebným zameraním na dospelých i dospievajúcich s poruchou pozornosti… Užitočné čítanie pre všetkých, ktorí si kladú otázku, či príčinou ich nedostatku pozornosti, impulzívnosti, roztržitosti alebo hyperaktivity nie je náhodou porucha pozornosti,“ napísali v denníku Winnipeg Free Press o knihe Rozptýlená myseľ.

Kniha Rozptýlená myseľ je rozdelená na sedem častí.
Prvé štyri opisujú podstatu a povahu poruchy pozornosti a ponúkajú vysvetlenie jej pôvodu, zatiaľ čo posledné tri časti sa zaoberajú procesom uzdravovania.
Piata časť, ktorá sa venuje poruche pozornosti u detí, nie je zameraná iba na rodičov, ale aj na dospelých, ktorí touto poruchou sami trpia, pretože poskytuje informácie potrebné na to, aby dokázali pochopiť sami seba.

 

„Senzitivita je tiež dôvodom, prečo deti s poruchou pozornosti trpia alergiami oveľa častejšie ako zvyšok populácie. Je dobre známe a tiež potvrdené v klinickej praxi, že u detí s poruchou pozornosti sa častejšie vyskytujú prechladnutia, infekcie horných dýchacích ciest, ušné infekcie, astma, ekzémy a rôzne alergie. Tento fakt si niektorí vykladajú ako dôkaz, že poruchu pozornosti spôsobujú alergie. Hoci alergické reakcie môžu zhoršiť symptómy poruchy pozornosti, jedno nespôsobuje druhé.“

 

Milan Buno, knižný publicista

Kniha vychádza v preklade Daniely Hrúzikovej.

 

 

Viac info o tomto titule nájdete tu:

 

 

Prečítajte si aj:

Séria Jedna noc pokračuje: Po Sľúbenej prichádza Zakázaná

Séria Jedna noc pokračuje: Po Sľúbenej prichádza Zakázaná

Slovenských 50 odtieňov: Vášnivý a zábavný príbeh od autorky zo spisovateľskej rodiny

Slovenských 50 odtieňov: Vášnivý a zábavný príbeh od autorky zo spisovateľskej rodiny

Druhý výber 3 najlepších detektívok od Agathy Christie na čele s obľúbeným Herculom Poirotom

Druhý výber 3 najlepších detektívok od Agathy Christie na čele s obľúbeným Herculom Poirotom

Ohrdnutá nevesta a zhýralý mladík: Nová romanca Jany Pronskej opäť ponúka príbeh zo stredovekého Slovenska

Ohrdnutá nevesta a zhýralý mladík: Nová romanca Jany Pronskej opäť ponúka príbeh zo stredovekého Slovenska

Kniha Dvojčatá z Osvienčimu ponúka dojímavý príbeh o dvojčatách, ktoré prežili Mengeleho experimenty

Kniha Dvojčatá z Osvienčimu ponúka dojímavý príbeh o dvojčatách, ktoré prežili Mengeleho experimenty

Nájdete ma aj na:

Práve čítam:

Výber z júlových noviniek:

★ J. Jonasson - Algot, Anna Stina a požehnaná pálenka
★ M. Leblanc - Arsene Lupin a Tajomstvo krištáľovej zátky
★ M. Tsokos & Florian Schwiecker - 7. Svedkyňa
★ R. Kent - Slasť plná klamstiev
★ L. Sasková - Šialená
★ L. J. Shen - Úplne v tvojej moci
★ R. Cook - Spôsob smrti
★ Coco Mellors - Blue Sisters
★ R. Harris - Priepasť
★ K. Harmel - Kým sa opäť stretneme
★ J. Lynn Barnes - Bratia Hawthornovci
★ K. Bradley - Ministerstvo času
★ T. Kawaguchi - Kým spomienky vyblednú
★ T. Jansson - Kniha leta
★ A. Christie - Vražda v End House
★ A. Reed - Symptómy lásky
★ I. Genberg - Detaily
★ J. Reno - Emma
★ M. Rumanovský - Chopinova platňa
★ E. Woods - Strážkyňa príbehov
★ V. Ramakrishnan - Prečo umierame
★ M. Bruncko - Vymotávač