Nachádzame sa v dobe, keď je rodičovstvo pod enormným tlakom. Dr. Aliza Pressman je súcitnou, empatickou odborníčkou, ktorú všetci potrebujeme a ktorej rady by sme mali využiť. Vložila ich do svojej úspešnej knihy Päť princípov rodičovstva.
„V tejto knihe vás naučím množstvo konkrétnych metód, ktoré vám uľahčia život pri riešení všetkého, od problémov so spánkom u vašich dojčiat až po hádky týkajúce sa toho, koľko času trávia pri obrazovkách vaši tínedžeri,“ sľubuje Aliza.
Prináša päť jednoduchých, no zároveň hlbokých princípov, ktoré vychádzajú z vedeckých poznatkov a pomáhajú rodičom byť konzistentní, láskaví a efektívni. Kniha je zdrojom každodenných riešení aj emocionálnej podpory pre rodičov, ktorí nechcú byť dokonalí – ale chcú byť prítomní.
V knihe si okrem iného prečítate:
- Cvičenia na ovládnutie emócií, na upokojenie
- 5 zručností, ktoré naučia vaše dieťa odolnosti
- Ako riešiť mrnčanie, klamanie a podvádzanie?
- Poznáte spôsoby, ako obmedziť konflikty medzi súrodencami?
- 7 spôsobov, ako zvládnuť zložité situácie medzi kamarátmi
- Generácia prilepená k obrazovkám a displejom – ako nájsť rovnováhu?
Kniha sa dostala na 1. miesto v rebríčku New York Times bestsellerov a USA Today. Daniel Siegel oceňuje „praktické rady založené na najnovších vedeckých poznatkoch“. Katie Couric dodáva: „Pressmanová prináša konkrétne návrhy, ako vytvárať bezpečie a nezávislosť u detí.“ „Naozaj múdra príručka, či už vychovávate malé i väčšie deti alebo sa chystáte na rodičovstvo. Všetci sa môžeme z nej niečo naučiť,“ napísali v magazíne Oprah Daily.
Výchova a emočná inteligencia
Päť princípov rodičovstva sú praktické aj citlivé rady, ktoré pomáhajú nielen vychovávať dieťa tým správnym smerom (aby sa z neho stal dobrý človek), ale tiež zvyšujú sebavedomie rodiča. Pressmanová pristupuje k radám (a čitateľom) empaticky, nesúdi a neposudzuje.
Jej tipy sa dajú hneď aplikovať vo výchove, či už máte bábätko, školopovinné dieťa alebo tínedžera. Ideálna inšpirácia a zdroj pre vychovávateľov, pedagógov a psychológov. A prirodzene, pre všetkých rodičov, ktorí hľadajú alternatívu k dokonalosti, a chcú zvyšovať emočnú inteligenciu v sebe rovnako ako u detí.
Doktorka Aliza Pressman je vývinová psychologička s takmer dvomi desaťročiami skúseností s prácou s rodinami a poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí sa o ne starajú. Je zakladajúcou riaditeľkou rodičovského centra Mount Sinai Parenting Center. Okrem toho je moderátorkou oceneného podcastu Raising Good Humans (Výchova dobrých ľudí).
